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Outfarer · outfarer.com/fr/destinations/la-gomera-randonnee-garajonay-gr-132/ · Vérifié le 7 novembre 2026

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La Gomera à pied : Garajonay, GR 132 et logistique

Le point culminant de La Gomera n’atteint que 1 487 m, et pourtant la préparation demande plus qu’une carte : dans le parc national, dormir est interdit, le GR 132 qui fait le tour de l’île mesure 114 ou 127 km selon la source, et en août 2025 le réseau de sentiers a été fermé un temps. Voici les randonnées, l’accès depuis Tenerife et les règles qui s’appliquent vraiment.

Portrait de Nolwenn Bastide

Par Nolwenn Bastide, relu par Erik Gauden

Publié le 11 min de lecture

Escalier de pierre entre des lauriers noueux couverts de mousse dans la forêt de brume de Garajonay, avec une rambarde en bois de chaque côté
La forêt qui a fait la réputation de l’île : troncs moussus, air humide et sentiers entretenus bordés de rambardes en bois.Photo : Diego Delso, CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
Sommaire
  1. Ce qui vous attend
  2. Trois chemins vers l’Alto
  3. GR 132 autour de l’île
  4. GR 131 : la crête
  5. Accès et bus
  6. Règles et nuits
  7. Meilleure saison
  8. Incendies et fermetures
  9. Avant le départ
  10. Matériel
  11. Questions fréquentes

Ce qui vous attend à La Gomera

Une forêt qui ne donne que la moitié de son charme sans brouillard : le parc national de Garajonay couvre 3 984 ha [1], dont environ 70 % de laurisylve, vestige d’une forêt qui recouvrait jadis de vastes régions du sud de l’Europe. L’UNESCO a inscrit le parc au patrimoine mondial en 1986. [2] Sur le versant sud du parc, où le brouillard se fait plus rare, pousse une autre forêt, plus sèche. [4]

Bonne nouvelle pour qui aime changer de décor : ce n’est que la moitié de l’île. L’autre est raide, ensoleillée et ravinée, avec de profonds barrancos, des terrasses cultivées, des palmeraies et des tronçons de côte que le GR 132 avale morceau par morceau. [3] Pour explorer La Gomera à pied, vous avez donc le choix entre deux paysages très différents.

Le plateau sommital de l’Alto de Garajonay : un site archéologique fouillé s’y trouve, et par temps clair la vue porte jusqu’à Tenerife.Photo : Cardenasg, CC BY 2.5, Wikimedia Commons

Garajonay : trois chemins vers l’Alto de Garajonay

Le sommet culmine à 1 487 m et passe pour l’un des plus beaux belvédères des Canaries. [4] Par temps clair, on y voit jusqu’à cinq îles. [5] Le site du tourisme de l’île décrit trois accès, très différents par l’effort demandé et par le caractère.

Le plus court part de Contadero : il se fait en aller-retour par le même sentier, à travers une jeune fayal-brezal qui a remplacé d’anciennes plantations de pins. Le site indique 2,5 km et 1 h 30 min. [6] Plus long, le départ de l’aire de loisirs de La Laguna Grande suit un ancien chemin muletier, pavé par endroits, qui monte dans la forêt et redescend par le même tracé : 10,2 km et 6 h 15 min. [4] Troisième possibilité, la boucle au départ de Chipude par l’Alto, la Laguna Grande et le village de potiers d’El Cercado, annoncée à 4 h 10 min. [5]

Trois chemins vers l’Alto de Garajonay et deux parcours plus longs sur le GR 132, d’après le site du tourisme de l’île
ParcoursLongueurDuréeForme
Contadero - Alto - Contadero2,5 km1 h 30 minaller-retour
Chipude - Alto - Laguna Grande - El Cercadonon indiquée4 h 10 minboucle
Laguna Grande - Alto - Laguna Grande10,2 km6 h 15 minboucle
San Sebastián - Hermigua (GR 132 par Enchereda)26,3 km8 h 45 minitinéraire linéaire
GR 132 Costas de La Gomera127 km (Forwalk : 114 km)49 h (Forwalk : 5 jours)boucle

Turismo de La Gomera et Forwalk, consulté le 7 novembre 2026. Les durées sont des estimations des sites, pas des temps de marche mesurés ; les longueurs sans unité sont lues comme des kilomètres.

Deux choses frappent à la comparaison. D’abord, les longueurs affichées par les sites n’ont parfois pas d’unité (nous les lisons comme des kilomètres), et la boucle de Chipude n’en donne aucune. Ensuite, les durées ne collent pas : la boucle de 10,2 km est annoncée à 6 h 15 min, nettement plus longue que la boucle de Chipude à 4 h 10 min, alors que les deux atteignent l’Alto. Calculez donc d’après votre propre rythme, avec le résultat de la règle de calcul du temps de marche, et pas avec un chiffre isolé tiré d’une page web.

GR 132 : le tour de l’île, mais sur quelle distance ?

Le GR 132, appelé Costas de La Gomera, commence et finit à San Sebastián et suit la bande côtière tout autour de l’île. Le site du tourisme indique 127 km et 49 h de marche, une boucle qui monte et descend sans cesse. [3] La plateforme Forwalk, consacrée aux sentiers de l’île, arrive à 114 km, à parcourir en 5 jours, le classe en randonnée d’expert exigeant une très bonne condition physique, et parle dans sa description d’environ 120 km. [7]

Les 127 km et 49 h ne donnent qu’un calcul, pas une étape officielle : répartis sur huit jours, cela fait un peu plus de six heures de marche par jour, sans les pauses. Avec moins de temps, on choisit des tronçons. Exemple donné par le site du tourisme : San Sebastián - Hermigua par le GR 132 via Enchereda, 26,3 km et 8 h 45 min, une longue traversée de l’île sur des sentiers peu fréquentés, réservée aux randonneurs expérimentés. [8]

GR 131 : le chemin des crêtes

Qui préfère les hauteurs prend le GR 131, Cumbres de La Gomera. Il traverse l’île le long de sa crête centrale, passe par l’Alto de Garajonay et longe les cheminées volcaniques de la Fortaleza de Chipude, du Roque Agando et du Roque Cano. La description le présente comme l’une des randonnées itinérantes les plus complètes et les plus exigeantes de l’île, avec un dénivelé constant. [9]

Le Roque de Agando : l’une des cheminées volcaniques que relie le GR 131, le sentier des crêtes.Photo : Diego Delso, CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons

Accès : ferry depuis Tenerife, bus sur l’île

Depuis Tenerife, Fred. Olsen relie Los Cristianos à San Sebastián en 50 minutes, avec jusqu’à quatre départs par jour. [10] Depuis San Sebastián, la compagnie assure aussi des liaisons côtières vers Valle Gran Rey et Playa de Santiago. [11]

Ferries de la compagnie Fred. Olsen Express au départ du port de San Sebastián de La Gomera
LiaisonDuréeDistance
San Sebastián - Los Cristianos (Tenerife)50 min39 km
San Sebastián - Valle Gran Rey (1 escale)70 min31,5 km
San Sebastián - Playa de Santiago30 min12,5 km

Fred. Olsen Express, page du terminal de San Sebastián de La Gomera, consultée le 7 novembre 2026 ; horaires et tarifs changent, consultez toujours le tableau à jour de la compagnie.

Sur l’île circule GuaguaGomera, le service public de bus. En août 2026, il a annoncé de nouvelles liaisons pour le dernier trimestre de l’année, dont des départs matinaux dès 7 h de San Sebastián vers Valle Gran Rey et Vallehermoso, y compris le week-end et les jours fériés. [12] Vérifiez les horaires définitifs auprès de GuaguaGomera avant de planifier. Et si vous passez d’abord par Tenerife avec l’envie de gravir le Teide : une obligation de réservation s’y applique, voici comment fonctionne l’autorisation.

Règles du parc : ni tente, ni feu, ni vélo sur les sentiers

Dans le parc national, passer la nuit n’est expressément pas autorisé, pour des raisons de protection de la nature et de sécurité. L’île offre un large choix d’hébergements pour cela, indique l’administration du parc. [13] Qui parcourt le GR 132 ou le GR 131 par étapes prévoit donc chaque nuit dans un village. D’après le ministère de la Transition écologique, il n’existe à ce jour qu’une seule possibilité de camper dans la zone, un terrain privé dans le hameau d’El Cedro. [14] Mieux vaut vous renseigner directement pour savoir s’il est toujours exploité avant de compter dessus.

Les autres règles du parc figurent dans l’aperçu ci-dessous ; elles découlent du plan d’usage et de gestion. [13]

Les règles du parc national de Garajonay en un coup d’œil
SujetRègle
Nuit sur placenon autorisée
Feuuniquement aux foyers de la Laguna Grande, pendant des périodes fixées
Vélossur les routes et la plupart des pistes, pas sur les sentiers de randonnée
Chienssur les sentiers, mais tenus en laisse
Baignadeinterdite dans les ruisseaux de la forêt
Escaladeseulement avec l’autorisation de la direction du parc
Drones, parapentes, feux d’artificeà éviter
Déchetsà remporter

Gobierno de Canarias, Parque Nacional de Garajonay, Normas de visita, consulté le 7 novembre 2026.

Quand partir : hiver humide, été sec

Le ministère de la Transition écologique cite mars à juin comme la meilleure période pour les amateurs de plantes, car floraison et croissance y atteignent leur apogée. La période la plus pluvieuse va de novembre à février, mais les épisodes de pluie sont rarement longs, et l’île se montre alors verte jusqu’à la côte. De juillet à septembre, il fait le plus sec et le plus chaud, et le nord reste agréablement frais. [14] Si vous partez bientôt, en novembre, emportez donc une veste imperméable et des chaussures étanches, et restez flexible.

Incendies et fermetures : le chapitre que les guides sautent

Le 4 août 2012, l’incendie de forêt le plus lourd de conséquences écologiques que les Canaries aient connu depuis des décennies s’est déclaré à La Gomera. Il a touché plus de 3 613 ha de l’île, près de 20 % de la surface du parc national, soit plus de 740 ha, et a détruit la plus grande étendue de laurisylve jamais ravagée par les flammes aux Canaries. [15] Le directeur du parc a parlé plus tard d’un feu exceptionnel dans un lieu exceptionnel, parti des zones les moins bien conservées et entré dans une forêt très ancienne. [16] L’administration du parc mentionne aussi l’incendie de 1984 à Los Roques, qui a fait 20 morts. [13]

Zone brûlée du parc national, photographiée en décembre 2012 : le feu a détruit près d’un cinquième de la surface du parc.Photo : Diego Delso, CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons

Aujourd’hui, l’île se protège par des niveaux d’alerte. En août 2025, le Cabildo de La Gomera a abaissé les mesures de précaution au niveau 2 et rouvert ainsi le réseau de sentiers ; forêts et aires de loisirs étaient de nouveau accessibles. Le niveau 2 continue toutefois d’interdire tout feu ouvert en plein air, réchauds à gaz et à bois compris. [17] L’administration du parc se réserve en outre le droit de fermer sentiers, belvédères et pistes pour des raisons de sécurité, d’alertes météo, de risque d’incendie ou de travaux. [13] Le ministère de la Transition écologique cite l’incendie de forêt comme le plus grand risque pour le parc. [18]

Avant le départ : informations, centres d’accueil et équipement

Le centre d’accueil Juego de Bolas, à Agulo, est ouvert tous les jours de 9 h 30 à 16 h 30, fermé le 25 décembre et le 1er janvier, téléphone 922 477 222. Le centre d’information de la Laguna Grande, sur la GM-2 au kilomètre 26,5, ouvre tous les jours de 8 h 30 à 16 h 30. [19] Sur la page des avis du parc, deux restrictions figuraient lors du contrôle du 7 novembre 2026 : des fermetures temporaires de la route CV-14 près d’El Rejo, chaque fois de 7 h à 13 h, pour sécuriser un versant, et une piste de la Meseta de Vallehermoso fermée aux véhicules mais toujours praticable à pied. [20]

Reste une seule question, et elle est agréable : commencer par la brume ou par la côte ?

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Questions fréquentes

Peut-on camper dans le parc national de Garajonay ?

Non. Selon l’administration du parc, passer la nuit n’est pas autorisé, pour des raisons de protection de la nature et de sécurité. Le ministère de la Transition écologique ne mentionne qu’un terrain de camping privé, dans le hameau d’El Cedro. Sur le GR 132 ou le GR 131, prévoyez chaque nuit dans un village avec hébergement et renseignez-vous directement en cas de doute.

Combien de temps faut-il pour faire le tour de l’île par le GR 132 ?

Cela dépend de la source. Le site du tourisme de l’île indique 127 km et 49 h de marche effective, la plateforme Forwalk 114 km en 5 jours. Répartir 49 h sur huit jours donne un peu plus de six heures par jour, mais c’est un simple calcul, pas une étape officielle. L’itinéraire est jugé exigeant.

Comment aller de Tenerife à La Gomera ?

Par le ferry de Los Cristianos à San Sebastián de La Gomera. Fred. Olsen Express annonce 50 minutes de traversée et jusqu’à quatre départs par jour. Les horaires varient selon le jour de la semaine et la saison : consultez le tableau à jour de la compagnie avant de planifier, surtout pour le retour du soir.

Quelle est la meilleure période pour randonner à La Gomera ?

Le ministère de la Transition écologique cite mars à juin pour les amateurs de plantes. De novembre à février, il pleut le plus, mais rarement longtemps, et l’île est verte. De juillet à septembre, il fait le plus sec et le plus chaud, avec un nord agréablement frais. En plein été, le Cabildo peut fermer un temps le réseau de sentiers en cas de risque d’incendie.

Que se passe-t-il quand le Cabildo ferme les sentiers ?

En cas de risque élevé d’incendie de forêt, le Cabildo active des niveaux de précaution. En août 2025, le réseau de sentiers a été fermé un temps puis rouvert avec le niveau 2, qui maintient l’interdiction de feu en plein air, réchauds à gaz compris. Le parc peut aussi fermer des sentiers sur alerte météo. Vérifiez avant chaque sortie et, au moindre doute, choisissez un autre parcours.

Sources

  1. Ministerio para la Transición Ecológica, Garajonay: Ficha técnica (en espagnol), consulté le 7 novembre 2026. miteco.gob.es https://www.miteco.gob.es/va/parques-nacionales-oapn/red-parques-nacionales/parques-nacionales/garajonay/ficha-tecnica.html ↩
  2. Centre du patrimoine mondial de l’UNESCO, Garajonay National Park, Spain (actualité du 29 avril 2008, en anglais), consulté le 7 novembre 2026. whc.unesco.org https://whc.unesco.org/en/news/430 ↩
  3. Turismo de La Gomera, GR 132 Costas de La Gomera (en anglais), consulté le 7 novembre 2026. lagomera.travel https://lagomera.travel/en/hiking/la-gomera/gr-132-costas-de-la-gomera/ ↩
  4. Turismo de La Gomera, Laguna Grande - Alto Garajonay - Laguna Grande (en anglais), consulté le 7 novembre 2026. lagomera.travel https://lagomera.travel/en/hiking/la-gomera/laguna-grande-alto-garajonay-laguna-grande/ ↩
  5. Turismo de La Gomera, Chipude - Alto de Garajonay - Chipude (en anglais), consulté le 7 novembre 2026. lagomera.travel https://lagomera.travel/en/hiking/la-gomera/chipude-alto-de-garajonay-chipude/ ↩
  6. Turismo de La Gomera, Contadero - Alto Garajonay - Contadero (en anglais), consulté le 7 novembre 2026. lagomera.travel https://lagomera.travel/en/hiking/la-gomera/contadero-alto-garajonay-contadero/ ↩
  7. Forwalk, The path Costas de La Gomera (en anglais), consulté le 7 novembre 2026. lagomera.forwalk.org https://lagomera.forwalk.org/en/guide/2-the-path-costas-de-la-gomera/ ↩
  8. Turismo de La Gomera, San Sebastián - Hermigua (por Enchereda y el GR 132) (en anglais), consulté le 7 novembre 2026. lagomera.travel https://lagomera.travel/en/hiking/la-gomera/san-sebastian-hermigua-por-enchereda-y-el-gr-132/ ↩
  9. Turismo de La Gomera, GR 131 Cumbres de La Gomera (en anglais), consulté le 7 novembre 2026. lagomera.travel https://lagomera.travel/en/hiking/la-gomera/gr-131-cumbres-de-la-gomera/ ↩
  10. Fred. Olsen Express, Fast Ferry La Gomera - Tenerife (Los Cristianos) (en anglais), consulté le 7 novembre 2026. fredolsen.es https://www.fredolsen.es/en/fast-ferry-la-gomera-tenerife ↩
  11. Fred. Olsen Express, Port of San Sebastián de La Gomera (en anglais), consulté le 7 novembre 2026. fredolsen.es https://www.fredolsen.es/en/san-sebastian-de-la-gomera-terminal ↩
  12. RTVC, Nuevas conexiones y mayor frecuencia en las líneas de GuaguaGomera, 3 août 2026 (en espagnol), consulté le 7 novembre 2026. rtvc.es https://rtvc.es/nueva-conexiones-mayor-frecuencia-guaguagomera-03-agosto-2026/ ↩
  13. Gobierno de Canarias, Parque Nacional de Garajonay, Normas de visita (en espagnol), consulté le 7 novembre 2026. gobiernodecanarias.org https://www.gobiernodecanarias.org/parquesnacionales/garajonay/visita/normas_de_visita/index.html ↩
  14. Ministerio para la Transición Ecológica, Garajonay: Normas de visita y recomendaciones (en espagnol), consulté le 7 novembre 2026. miteco.gob.es https://www.miteco.gob.es/va/parques-nacionales-oapn/red-parques-nacionales/parques-nacionales/garajonay/guia-visitante/recomendaciones.html ↩
  15. Commission européenne, programme LIFE, Ecological restoration Garajonay National Park and its surroundings, after the great fire of 2012 (en anglais), consulté le 7 novembre 2026. webgate.ec.europa.eu https://webgate.ec.europa.eu/life/publicWebsite/project/LIFE13-NAT-ES-000240/ecological-restoration-garajonay-national-park-and-its-surroundings-after-the-great-fire-of-2012 ↩
  16. EFE / elDiario.es, Las lecciones del incendio de La Gomera que arrasó los bosques más antiguos hace siete años, 29 novembre 2019 (en espagnol), consulté le 7 novembre 2026. eldiario.es https://www.eldiario.es/canariasahora/sociedad/lecciones-incendio-arraso-bosques-antiguos_1_1234030.html ↩
  17. RTVC / Europa Press, Reabiertos los senderos de La Gomera al rebajarse el riesgo de incendio, 20 août 2025 (en espagnol), consulté le 7 novembre 2026. rtvc.es https://rtvc.es/reabiertos-los-senderos-de-la-gomera-al-rebajarse-el-riesgo-de-incendio-20-agosto-2025/ ↩
  18. Ministerio para la Transición Ecológica, Garajonay: Conservación y biodiversidad (en espagnol), consulté le 7 novembre 2026. miteco.gob.es https://www.miteco.gob.es/va/parques-nacionales-oapn/red-parques-nacionales/parques-nacionales/garajonay/conservacion-biodiversidad.html ↩
  19. Gobierno de Canarias, Parque Nacional de Garajonay, Centros y horarios (en espagnol), consulté le 7 novembre 2026. gobiernodecanarias.org https://www.gobiernodecanarias.org/parquesnacionales/garajonay/visita/centros_y_horarios/index.html ↩
  20. Gobierno de Canarias, Parque Nacional de Garajonay, Incidencias del parque nacional (en espagnol), consulté le 7 novembre 2026. gobiernodecanarias.org https://www.gobiernodecanarias.org/parquesnacionales/garajonay/visita/incidencias/ ↩
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Nolwenn Bastide

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